CURSO DE FACILITADOR DE MEDITAÇÃO · FORMAÇÃO PROFISSIONAL
Aprende a conduzir a meditação de outras pessoas, com segurança e técnica
Uma formação de 6 meses — um fim de semana por mês, de outubro de 2026 a março de 2027 — para te tornares instrutor/a ou facilitador/a de práticas meditativas em contextos terapêuticos e educacionais.
Vagas limitadas · Início em outubro de 2026
6
meses de formação
1x
fim de semana por mês
6
módulos práticos
Cert.
de Facilitador
A ORIGEM
Meditar bem não é o mesmo que saber conduzir a meditação de outra pessoa.
Na Academia de Terapeutas da Escola do Amor, encontramos com frequência pessoas com uma prática pessoal de meditação já madura, mas que nunca guiaram outra pessoa — nem sabem bem por onde começar a estrutura de uma sessão, muito menos de um grupo.
O Curso de Facilitador de Meditação nasceu com um objetivo claro: formar instrutores e facilitadores de práticas meditativas preparados para contextos terapêuticos e educacionais — não apenas repetir a própria prática, mas saber conduzir a de outros, com técnica, didática e ética.
Da neurociência da meditação à criação dos teus próprios roteiros, esta é uma formação pensada para quem quer transformar a prática pessoal numa competência profissional real.
“Conduzir a meditação de outra pessoa exige uma escuta diferente da que usas na tua própria prática.”
RECONHECES-TE AQUI?
Entre praticar e conduzir vai uma distância real
Não é falta de prática pessoal. É nunca teres aprendido a estrutura, a didática e a ética de conduzir a meditação de outra pessoa.
Tens uma prática pessoal de meditação consistente, mas nunca guiaste outra pessoa numa sessão.
Não sabes como adaptar uma meditação a diferentes públicos — ansiedade, stress, contextos terapêuticos ou educacionais.
Sentes que a tua voz e o teu ritmo ainda não têm a firmeza necessária para conduzir um grupo.
Já tentaste criar os teus próprios roteiros meditativos, mas sem uma estrutura que os torne consistentes.
Não sabes como lidar com emoções fortes que possam surgir numa sessão que estás a conduzir.
Queres transformar o teu interesse em meditação numa prática profissional, com ética e mercado de trabalho claros.
Conduzir a meditação de outra pessoa é uma responsabilidade — e uma competência que se treina, não só se sente.
A FORMAÇÃO
Da teoria à prática profissional
Os 6 módulos constroem-se em três camadas — os fundamentos, as ferramentas práticas, e a aplicação profissional — para que só chegues a conduzir sessões depois de teres a base para o fazer com segurança.
1
Fundamentos
O que é meditação, as principais tradições meditativas, e a neurociência por trás dos seus benefícios.
2
Ferramentas Práticas
Mindfulness, meditações ativas e contemplativas, regulação emocional e meditação para ansiedade e stress.
3
Aplicação Profissional
Meditação em grupos e contextos terapêuticos, didática, criação de roteiros e ética profissional.
6
Módulos Práticos
1x/Mês
Fim de Semana, 8h
Grupo
Pequeno e Acompanhado
Certificado
de Facilitador
PORQUÊ ESTA FORMAÇÃO
Parte da Academia de Terapeutas
Este curso integra a Academia de Terapeutas da Escola do Amor, ao lado de formações como Facilitador de Breathwork e Facilitador de Bioenergética — pensado para formar instrutores prontos para contextos terapêuticos e educacionais reais.
FORMATO INTENSIVO
Um fim de semana completo por mês (8h), em vez de sessões semanais curtas, permite ires mais fundo em cada módulo — e ter tempo de integração entre encontros.
DA TEORIA À DIDÁTICA
Neurociência e tradições meditativas dão o alicerce; o último módulo foca-se inteiramente em como conduzir, criar roteiros e construir uma prática profissional.
APLICAÇÃO REAL
O Módulo 5 é dedicado a adaptar a meditação a diferentes públicos e contextos — terapêutico, educacional, individual ou em grupo — não é uma prática única para todos.
O PROGRAMA
6 módulos, 6 fins de semana
De outubro de 2026 a março de 2027, um fim de semana completo por mês (8h).
- O que é meditação
- Principais tradições meditativas
- Neurociência e benefícios da prática
- Mindfulness e consciência corporal
- Observação da mente
- Práticas formais e informais
- Meditações em movimento
- Visualizações e contemplações
- Uso da respiração e do som
- Regulação emocional
- Meditação para ansiedade e stress
- Autocompaixão e aceitação
- Meditação em grupos
- Meditação terapêutica
- Adaptação para diferentes públicos
- Condução de práticas
- Criação de roteiros meditativos
- Ética e mercado de trabalho
O QUE ESTÁ INCLUÍDO
Para além dos 6 fins de semana
Bónus 1
Certificado de Facilitador de Meditação
Certificado de conclusão da formação, entregue no final do Módulo 6, a validar a tua preparação para conduzir sessões.
Incluído
Bónus 2
Kit de Roteiros Meditativos
Modelos e guiões práticos de roteiros meditativos, para te apoiarem a montar as tuas primeiras sessões com confiança.
Incluído
Bónus 3
Comunidade de Facilitadores
Acesso ao grupo privado de facilitadores formados pela Escola do Amor, para partilhar dúvidas e casos práticos depois da formação.
Incluído
Inscrição
100€
Restante
790€
Ou pagamento único com oferta da inscrição
790€
PERGUNTAS FREQUENTES
Antes de te inscreveres
Ajuda ter alguma prática regular, mas o Módulo 1 parte dos fundamentos — o que é meditação, principais tradições e a neurociência por trás — sem pressupor um nível avançado.
Sim, recebes um Certificado de Facilitador de Meditação da Escola do Amor após concluíres os 6 módulos, incluindo a componente prática de condução.
Para ambos. O Módulo 5, Meditação Aplicada, é dedicado precisamente a adaptar a prática a diferentes públicos e contextos, terapêuticos e educacionais.
Por ser um formato intensivo e prático, a presença é importante — mas fala connosco caso tenhas um imprevisto, para vermos como recuperar o conteúdo antes do módulo seguinte.
O Módulo 4, Emoções, Mente e Autocura, trabalha precisamente a regulação emocional — tanto a tua, como facilitador/a, quanto a de quem estás a guiar.
A inscrição é de 100€ e o restante valor da formação é de 790€. Se preferires, podes optar por pagamento único de 790€, com uma poupança face ao valor faseado.
O Módulo 6, já no final da formação, é dedicado à didática e à criação dos teus próprios roteiros — é nessa fase que a maioria dos formandos começa a estruturar as primeiras sessões.
As sessões são ao vivo, num formato de fim de semana intensivo, o que permite combinar teoria, prática guiada e feedback direto da equipa docente.
GARANTE A TUA VAGA
Torna-te Facilitador/a de Meditação
Seis fins de semana para saíres com uma base técnica, didática e ética sólida — pronto/a para conduzir a meditação de outras pessoas com confiança.
De outubro de 2026 a março de 2027 · um fim de semana por mês, 8h