CENTRO DE SAÚDE E BEM-ESTAR
Cuidar de ti também é uma forma de amor.
Massagens e terapias individuais e em casal para mais equilíbrio — em Lisboa, na Escola do Amor.
Um espaço para desacelerar e voltar a ti.
O nosso Centro de Saúde e Bem-Estar reúne terapias e massagens tântricas, práticas energéticas e sessões complementares, pensadas para restaurar o equilíbrio entre corpo, energia e emoção — sozinho/a ou em casal.
Os nossos Serviços.
Sessões individuais e em casal, com marcação prévia.
💗
Terapias Tântricas
Sessões de acompanhamento individual e em casal.
•
Anamnese — 1ª Terapia Tântrica
Primeira conversa de acolhimento, onde conhecemos a tua história e objetivos para desenhar o teu percurso terapêutico.
•
Terapia Tântrica Individual
Acompanhamento one-to-one que une corpo, energia e emoção para desbloquear e integrar todo o teu ser.
•
Terapia Tântrica para Casais
Sessão a dois para renovar a intimidade, a comunicação e a conexão energética entre o casal.
🪷
Massagens Tântricas
Massagens que trabalham a energia e a presença no corpo.
•
Massagem Tântrica para Homens
Massagem que convida à presença e à escuta do corpo, libertando tensão e energia bloqueada.
•
Massagem Tântrica para Mulheres
Toque consciente que honra o corpo feminino, promovendo relaxamento profundo e reconexão sensorial.
•
Massagem Tântrica para Casais
Uma experiência partilhada que aproxima o casal através do toque, da presença e da energia em conjunto.
•
Massagem Tântrica 4 Mãos
Massagem executada por dois terapeutas em simultâneo, para uma imersão sensorial mais profunda.
🌿
Massagens Complementares
Para relaxar o corpo e libertar tensões.
•
Massagem Relaxante
Toque suave e envolvente para aliviar o stress do dia a dia e devolver a sensação de calma.
•
Massagem com Aromoterapia
Massagem relaxante com óleos essenciais, que combina o toque terapêutico com os benefícios dos aromas naturais.
•
Massagem Shiatsu
Técnica japonesa de pressão em pontos específicos do corpo, para equilibrar a energia e aliviar tensões.
•
Massagem Thai Yoga
Massagem tradicional tailandesa com alongamentos e pressões, feita vestido/a, para mobilidade e bem-estar.
•
Quiromassagem
Massagem manual que trabalha músculos e tecidos, ajudando a aliviar o esforço, melhorar a circulação e promover uma sensação geral de relaxamento e bem-estar.
•
Massagem Terapêutica
Indicado para quem procura aliviar tensão e desconforto muscular. As técnicas são adaptadas às necessidades de cada pessoa, com foco nas zonas mais sobrecarregadas.
•
Drenagem Linfática
Técnica de movimentos suaves e ritmados que estimulam a circulação linfática, ajudando a reduzir a sensação de inchaço e a promover o bem-estar corporal.
•
Massoterapia
Conjunto de técnicas de massagem aplicadas de acordo com os objetivos e necessidades de cada cliente, promovendo relaxamento, conforto e equilíbrio corporal.
•
Massagem Desportiva
Pensada para pessoas fisicamente ativas. Pode ajudar a preparar a musculatura para a atividade física, aliviar após o esforço e favorecer a recuperação muscular.
•
Massagem Modeladora
Movimentos firmes e envolventes que ajudam a estimular a circulação, trabalhar os contornos corporais e melhorar a aparência da pele.
Uma experiência para se sentir mais leve, revitalizado e confiante no seu corpo.
✨
Terapias Integrativas e Práticas Energéticas
Trabalho energético e ferramentas de autoconhecimento.
•
Ativação da energia Kundalini (KAE)
Prática energética que desperta e faz circular a energia vital ao longo da coluna, revitalizando corpo e mente.
•
Sessão de Reiki
Terapia energética através da imposição de mãos, para promover relaxamento profundo e equilíbrio.
•
Terapia Biogravitacional
Abordagem energética que procura promover o equilíbrio entre corpo e mente através do trabalho com a Energia Biogravitacional. Uma sessão personalizada para favorecer relaxamento, consciência e uma maior sensação de equilíbrio e bem-estar.
•
Terapia Sacrocraniana
Técnica manual suave que utiliza toques leves na cabeça, coluna e sacro, procurando favorecer o relaxamento e o equilíbrio do corpo.
Indicada para quem procura libertar tensões, reduzir o stress e proporcionar uma profunda sensação de bem-estar.
•
Acupultura
Técnica terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa que utiliza agulhas muito finas aplicadas em pontos específicos do corpo. Indicada para promover o equilíbrio, aliviar tensões e proporcionar uma sensação de relaxamento e bem-estar.
•
Moxabustão
Técnica da Medicina Tradicional Chinesa que utiliza o calor da moxa, feita de artemísia seca, em pontos específicos do corpo. Indicada para aliviar tensões, promover relaxamento e proporcionar uma agradável sensação de calor e bem-estar.
•
Gua Sha
Técnica tradicional chinesa que utiliza uma ferramenta lisa, geralmente de pedra, sobre a pele com movimentos específicos para estimular a circulação e libertar tensões. Indicada para promover relaxamento, aliviar a tensão muscular e proporcionar uma sensação de leveza e bem-estar.
•
Mesa Radiónica
Ferramenta de harmonização energética que ajuda a limpar bloqueios e reequilibrar os diferentes planos do ser.
•
Leitura da Aura
Prática energética que procura interpretar o campo energético que envolve a pessoa, identificando possíveis padrões e áreas de desequilíbrio.
Uma experiência de autoconhecimento que convida à reflexão, consciência pessoal e conexão com o seu mundo interior.
•
Terapia Multidimensional
Abordagem energética e espiritual que trabalha diferentes dimensões do ser, procurando promover equilíbrio, harmonização e expansão da consciência.
Uma sessão de autoconhecimento destinada a quem procura libertar bloqueios, encontrar maior clareza e aprofundar a sua conexão interior.
•
Constelações Familiares
Abordagem terapêutica que explora relações e padrões familiares que podem influenciar a forma como vivemos e nos relacionamos.
Uma experiência de autoconhecimento que procura trazer maior clareza, consciência e compreensão sobre a nossa história familiar.
•
Sessão de Rebirthing
Técnica de respiração consciente e profunda que utiliza padrões respiratórios específicos para promover relaxamento e maior consciência corporal e emocional.
Uma experiência de autoconhecimento que convida a libertar tensões, explorar emoções e aprofundar a conexão consigo próprio.
•
Baralho Cigano Terapêutico
Prática de orientação e autoconhecimento que utiliza as cartas do Baralho Cigano como ferramenta simbólica de reflexão sobre situações, emoções e padrões pessoais.
•
Tarot
Sessão de leitura simbólica para trazer clareza, perspetiva e orientação sobre o teu momento de vida.
⚠
Informação importante: Todas as massagens e terapias têm como objetivo proporcionar bem-estar. Somos uma escola com técnicas tradicionais de Tantra, com fins única e exclusivamente terapêuticos, para trabalhar bloqueios emocionais, mentais e físicos, integrando alma, corpo e mente.
"Cuidar de ti também é uma forma de amor."
Como funciona.
Marcação prévia
Contacta-nos por WhatsApp ou telefone para agendar a tua sessão.
Sessão individual ou em casal
Escolhe a terapia ou massagem que melhor corresponde ao que procuras.
Acompanhamento contínuo
Se quiseres, podes construir um plano de sessões regulares para o teu equilíbrio.
Lisboa
Escola do Amor
Centro de Saúde e Bem-Estar, no coração de Lisboa.
📍 Rua Cidade de Tomar 21B — Lisboa
☎ +351 917 310 344
Perguntas frequentes.
Não. As nossas terapias e massagens são adequadas para quem nunca experimentou este tipo de trabalho, assim como para quem já o conhece.
O Centro de Saúde e Bem-Estar funciona no nosso espaço em Lisboa. Contacta-nos para confirmar disponibilidade e horários.
Contacta-nos ou escreve-nos a contar o que procuras — equilíbrio, relaxamento, conexão em casal ou trabalho energético — e ajudamos-te a escolher a terapia ou massagem mais adequada.
Reserva o teu momento de cuidado.
Escreve-nos e agenda a tua sessão no Centro de Saúde e Bem-Estar.